Tour de Fris

Tag Fietsen

2e Buitentraining

Prachtig weer voor een mooie trainingsrit van Tour de Fris. Vandaag een rit van bijna 70km. Terwijl de deelnemers en begeleiders lekker op de fiets zitten, was de campingploeg druk bezig met het opzetten van onze nieuwe catering/koop tent. Onze nieuwe tent is mede mogelijk gemaakt door Gemeenschapsveiling Opmeer

Finish informatie

Zaterdag 4 mei 2024 verwachten wij rond 17.00 uur te finishen op de Weijver te Hoogwoud.
15.00

U, uw familie en alle bekenden zijn natuurlijk van harte welkom. Hoe meer bekenden, hoe leuker de ontvangst voor de deelnemers na deze grandioze prestatie is. Een spandoek met leuke welkomteksten doet het altijd wel leuk bij de deelnemers. Deze kunt u dan (zelf) bij de finish ophangen. Daarnaast hebben wij stoepkrijt beschikbaar zodat u een leuke welkomtekst op de weg bij de finish kunt schrijven.

15.00 uur kunt u alvast uw spandoek ophangen of de namen van de toppers op de weg te schrijven/krijten.
16.00 Start programma inhuldigingen div tours Koffie en gezellige muziek aanwezig
17.00 Verwachte finish Tour de Fris op de Weijver
17.15 Groots onthaal en huldiging buiten op het podium.

Adres huldiging: J.C. Pardoes de Weijver 6 1718 MS Hoogwoud

Nieuwsbrief nr4 Tour de Fris april2024
Nieuwsbrief nr 3 Tour de Fris maart 2024
Op zoek naar fiets begeleidster

UPDATE:

Wij hebben gelukkig heel veel reacties mogen ontvangen op onze vraag en hebben inmiddels 2 fiets begeleiders erbij.

Door blessure zijn we op zoek naar een begeleider op de fiets voor de komende editie van Tour de Fris!
Ben jij of ken jij iemand die in de meivakantie (27 april tot en met 4 mei) met ons mee wil fietsen vanuit Rostock, stuur dan een mail naar info@tourdefris.nl!

Update Baan clinic Alkmaar

Update: De baan clinic is geannuleerd wegens te weinig belangstelling.

Baan Clinic Alkmaar
Deze wordt gehouden op zondag 20 april 2024 van 11.45 uur tot 13.45 uur. op de overdekte wielerbaan van Sportpaleis Alkmaar Terborchlaan 200, 1816 LE Alkmaar. Vlakbij schaatsbaan de Meent. Je kunt je opgeven via Anne@tourdefris.nl

De clinic wordt gegeven door Alcmaria Vitrix.

Wat moet je meenemen; helm (er is eventueel ook een leenhelm), fietskleding, bidon / misschien iets om te eten, je eigen pedalen en fietsschoenen. Dit laatste is niet noodzakelijk. Sportschoenen kan ook.

De kosten voor deze clinic zijn € 15,00 per persoon (incl. huur baanwielrenfiets). Vervoer naar Alkmaar moet je zelf regelen. Als je mee wilt dan graag een mail naar Anne@tourdefris.nl .

De eerste deelnemer bijeenkomst, spinlessen.

Kleine 40 dagen nog tot wij vertrekken naar Rostock. De eerste deelnemer bijeenkomst is ook alweer geweest, de spinlessen zijn volop bezig bij Weijver Fitness. 24 maart beginnen wij ook alweer met de buiten fietstrainingen.

Tijdens de tour bezoeken wij ook Gedenkstätte Bergen-Belsen. Daar hebben wij geregeld dat wij een aangepast rondgeleid met Nederlandse gids krijgen.

Super indrukwekkend en aangrijpend.

Spinlessen

De spinlessen gaan aankomende maandag 4 maart beginnen. Dit gaat plaatsvinden op de maandag en de
groep verdelen we over 2 groepen in verband met het aantal beschikbare fietsen. Groep 1 is afhankelijk van
het schema van de Weijver om 18:15‐19:00 of 19:30‐20:15 en de tweede groep zal van 20:30 tot 21:15. Ik
hoor graag deze week wat jou voorkeur heeft.
Met de spinlessen bereiden we ons voor op de Tour de Fris, door eerst een goede conditie op te bouwen. Voor
ons, de vrijwilligers en hopelijk ook voor jullie begint het nu echt te kriebelen. Zondag 24 maart is ook de
eerste buitentraining. Het is nog niet erg warm dus hou hiervoor goed de weersvoorspellingen in de gaten.
Trek voldoende laagjes aan als het koud is zodat je laagjes uit kan trekken. Neem ook de tips op de volgende
pagina goed door.

We verzamelen iedere buitentraining voor Pardoes, waar ook de bijeenkomst is. Om 10 uur willen we
vertrekken dus zorg dat je voor 10 uur aanwezig bent en klaar bent voor vertrek.

Beide trainingen zijn verplicht. Mocht je een training niet kunnen komen, meld je dan op tijd af
bij Danielle danielle@tourdefris.nl.

Nieuwsbrief nr2 Tour de Fris februari 2024